Swedana is een traditionele Ayurvedische warmtebehandeling in een houten stoomcabine waarbij je hoofd vrij is. Deze therapie stimuleert het zweten, ondersteunt het ontgiften en bevordert de doorbloeding.
Het kan verlichting bieden bij stijfheid, stress en vermoeidheid, zwaar voelen en draagt bij aan een diep gevoel van ontspanning.
Swedana wordt vaak toegepast na een ontspannende oliemassage om de werking te verdiepen. Het resultaat is een gevoel van lichtheid, ontspanning en hernieuwde energie.
Een behandeling duurt ongeveer 20-25 minuten. Na de swedana kun je gebruik maken van de douche.
Kosten gebruik Swedana in combinatie met een massagebehandeling zijn € 25,- inclusief shampoo, conditioner en gebruik van handdoeken. Graag zelf een eigen haarborstel meenemen.