Abhyanga is een traditionele, warme olie-massage uit de Ayurveda die diep voedt en ontspant. Tijdens deze behandeling wordt het hele lichaam gemasseerd met zorgvuldig geselecteerde medicinale taila’s (kruidenoliën), afgestemd op jouw constitutie en eventuele klachten. Alle taila’s zijn op basis van sesamolie of kokosolie.
In de Ayurveda wordt olie gezien als een krachtig therapeutisch middel. De warme kruidenolie:
- Dringt diep door in huid en weefsels
- Voedt en versoepelt spieren en gewrichten
- Ondersteunt het afvoeren van afvalstoffen
- Kalmeert het zenuwstelsel
- Herstelt balans bij stress en overprikkeling
- Heeft elk zijn eigen krachtige effect door de werking van de kruiden
Hoe ziet een behandeling eruit?
Allereerst kijken we hoe het met je gaat. Tijdens een kort intakegesprek bespreken we eventuele klachten en voel ik de pols op disbalans (vikruti) en constitutie (prakruti)
Aan de hand daarvan zoek ik een of meerdere ondersteunende oliën en maak ik een behandelplan.
Je kunt nadien kiezen voor een sessie in de swedana voor een nog dieper werkend effect.
(graag van te voren aangeven omwille van de ingeplande tijd)
Abhyanga is niet alleen een massage, maar een holistische ervaring die uitnodigt tot vertraging, herstel en zelfzorg.
Kosten
60 minuten € 70,-
75 minuten € 85,-
90 minuten € 95,-
De kruiden in de olie kunnen vlekken geven. Trek dus oude, donkere kleding aan. Ook word de hoofdhuid en het haar ingeolied. Neem bij koud weer een wollen muts mee om je hoofd warm te houden tijdens de terugreis.
Op dit moment volg ik de opleiding Ayurvedic practioner. Tijdens deze 4 jarige HBO opleiding komen verschillende massage therapieën aan bod zoals marma therapie en shirodhara, welke ik ook in de praktijk ga geven.
De ayurvedische behandelingen zullen dus steeds verder uitgebreid gaan worden naarmate de opleiding vordert.